北京花粉季提前!過敏的人,今年要格外小心,收藏這份防護指南——

氣溫偏高致北方花粉季大幅提前

北京2月進入致敏高發期

今年冬天,我國北方多地氣溫較常年顯著偏高收藏。植物花期提前,多地花粉季較常年提早到來。北京地區已率先進入春季花粉敏感時段,過敏人群健康防護進入關鍵期。

氣象與環境監測資料顯示,今年北京及周邊區域花粉飄散啟動時間早於常年,楊柳、榆、柏科等早春花粉已陸續進入空氣中,花粉濃度逐步上升收藏。近期氣溫偏高是今年花粉季提前的主要原因,氣溫偏高加速了樹木花芽分化與花粉成熟,疊加近期天氣條件,使得花粉飄散時間整體前移。與往年相比,今年北方多地春季花粉季呈現“來得早、上升快”的特點,花粉飄散週期也相應拉長。隨著後續氣溫穩步回升,預計3月上中旬,北方大部地區將逐步進入花粉飄散活躍階段,花粉濃度將持續處於較高水平。

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北京協和醫院變態反應科副主任醫師李麗莎介紹,當前正值春季柏樹花粉傳播期,門診接診的患者中,絕大多數是因柏樹引起的鼻炎、結膜炎的患者,高峰期單日門診中這類患者佔比可達80%—90%,即使在就診量較低時段,也佔到半數左右收藏

花粉過敏,又稱花粉症,主要症狀包括鼻癢、鼻塞、打噴嚏、流清涕、眼癢等,部分患者還可能出現咽癢、咳嗽甚至皮膚瘙癢等症狀收藏。在北方春季,柏樹、榆樹、柳樹、楊樹、樺樹、槐樹等多種花粉都和過敏有關,只不過出現的時間不同。 容易過敏的人群包括:有過敏家族史者、免疫功能尚未成熟的兒童和青少年、經常熬夜或精神壓力較大的人群,以及長期暴露在過敏原環境中的人群。

李麗莎提醒,花粉過敏並非只有家門口有相關樹木才會受影響,即便身處室內,花粉微粒也可進入室內收藏。花粉顆粒微小,可隨風遠距離傳播,因此做好防護十分必要。日常應儘量減少外出,確需外出時,要規範佩戴口罩,防護級別可參照呼吸道傳染病防護標準,其中N95口罩防護效果優於普通外科口罩,佩戴防花粉眼鏡也有幫助。外出歸來應及時更換衣物,室內儘量減少開窗通風。

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醫生提醒花粉過敏患者,密切關注氣象部門每天釋出的花粉濃度監測資訊,做好防護、積極治療收藏

花粉過敏可自我檢查

春季花粉季提前到來,不少人出現打噴嚏、流鼻涕、眼睛癢等症狀收藏。如何自我判斷是否為花粉過敏?出現哪些情況要及時就醫?針對疑難重症過敏患者,北京也推出了創新診療模式。

春季花粉過敏與普通感冒症狀相似,容易混淆,公眾可以透過簡單方式進行自我檢查:出現鼻癢、連續打噴嚏、流清鼻涕、眼睛發紅發癢,且沒有發燒、咽痛、渾身痠痛等症狀,而且在戶外、大風天氣時症狀會加重,這就可以高度懷疑是花粉過敏收藏。如果症狀持續超過一週不緩解,或出現咳嗽、胸悶、呼吸困難、影響睡眠和正常生活,就要及時到醫院變態反應科就診。

有研究顯示,在花粉季前使用免疫調節劑進行早期干預治療,能夠改善患者季節性過敏性鼻炎的鼻部和眼部症狀,減少發作期用藥,提升患者生活質量收藏

北京同仁醫院院長、主任醫師張羅建議,可在花粉季到來前一週,預防性使用控制過敏性鼻炎的相關藥物,並在整個花粉季堅持規範用藥;待花粉季結束、花粉濃度降至較低水平後,可再鞏固用藥一週左右,再逐步停藥收藏

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一旦出現症狀要及時就醫,尤其是哮喘患者,一定要隨身攜帶含有沙丁胺醇或者福莫特羅這類急救藥物的吸入劑,避免在花粉季節出現嚴重哮喘發作收藏

此外,為滿足疑難重症過敏患者及脫敏治療人群的臨床需求,北京世紀壇醫院創新打造花粉過敏原隔絕日間層流病房收藏。這間病房採用10萬級層流裝置,對花粉、蟎蟲、黴菌及多種病原微生物的濾過率接近100%,空氣潔淨度高,還配備了舒適座椅、應急病床、氧氣袋等裝置。

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首都醫科大學附屬北京世紀壇醫院變態反應中心主任王學豔表示,透過有效阻隔花粉隨空氣進入室內,可大幅減少過敏原接觸,不僅是花粉,蟎蟲、黴菌、病原微生物等也會相應減少收藏。打造這樣的環境,主要是為重症過敏患者,以及接受特異性免疫脫敏治療的患者,提供安全舒適的診療休養環境。

接受特異性免疫脫敏治療的患者,在注射完成後可在病房內觀察休息,上班族也可在此臨時辦公收藏

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過敏性疾病常累及全身多個器官系統,從皮膚、呼吸道到心血管、消化系統等,臨床表現豐富多樣,診斷與治療面臨諸多困難,尤其是疑難病例收藏

北京世紀壇醫院在花粉過敏原隔絕日間層流病房基礎上,成立了“過敏性鼻炎一體化診療中心”,整合診前精準篩查、院內個性化治療、院後長期隨訪全流程,為患者提供“診—治—康”閉環服務收藏。過敏疑難病遠端醫療服務也同步開通。

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首都醫科大學附屬北京世紀壇醫院院長張騫介紹,成立遠端會診中心,目的是讓重症、疑難過敏性疾病患者得到更優質的救治,不用長途奔波前往大城市大醫院,在家門口就能享受到優勢學科的同質化醫療服務收藏

中醫從體質調理給出應對方案

花粉過敏進入高發期,在規範治療之外,中醫從避風、護脾胃、調體質入手,為過敏人群提供了一套溫和實用的調理方法收藏

北京中醫藥大學東方醫院耳鼻喉科副主任醫師遲晨雨表示,中醫認為,春季花粉過敏多與風邪犯肺、肺脾氣虛有關收藏。因此,首要的就是避風保暖,適當增添衣物,避免鼻、呼吸道受風,這是最簡單有效的方式。同時,脾胃功能偏弱的人群,春季應適當減少生冷寒涼食物攝入,如生魚片、冷飲、冰淇淋等,這類食物易損傷脾胃功能。

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若過敏反覆發作、症狀明顯,建議及時到醫院治療收藏。中醫有中藥、針灸、拔罐等特色療法,沖洗鼻腔也可以減輕過敏反應。平時也可以用熱氣燻蒸的方式緩解鼻部以及眼睛的症狀,但操作的時候還是要注意溫度不要太高,避免燙傷區域性的皮膚。另外,應加強鍛鍊,增強體質,提高機體免疫力。

遲晨雨補充,脾胃功能受損後,人體運化水谷精微的能力下降,抵禦外邪的能力也會隨之減弱收藏。如果症狀已經較為嚴重,仍需在醫生指導下規範用藥。

轉自收藏:BRTV新聞

來源收藏:北京新聞

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