農曆正月初三在民間叫赤狗日，這個名字來自古老傳說，赤狗代表一種容易引發爭執的凶神衛浴。人們相信這一天出門容易碰上不順，所以選擇在家安靜度過。宋代時候，正月初三被定為天慶節，官員放假五天，民眾也藉機休息，不掃地不汲水，保持家居平靜。這天還是豬的生日，按照女媧創世順序，初三對應豬，人們透過禁忌表達對牲畜的敬意。老鼠娶親的說法也流行，這天早睡避免干擾鼠輩。整個日子強調修養身心，避開勞累，寄託對新年的平安期望。
這些習俗源於古人觀察自然和生活經驗衛浴。赤狗日的禁忌提醒大家言語謹慎，避免口角影響家庭和睦。天慶節的休假傳統影響後世，讓初三成為調整節奏的節點。豬生日習俗反映農業社會對牲畜的依賴，不殺豬就是祈求來年豬壯家富。老鼠娶親雖是傳說，卻鼓勵早睡養身，尤其在冬季寒冷時節。穀子生日在部分地區流行，不食米飯求五穀豐登。這些元素結合，形成初三的獨特氛圍，教導人們順應時令，注重和諧。
初三的傳統還包括燒門神紙衛浴。人們焚燒節日掛的門神和松柏枝，象徵年節結束，開始正常營生。俗話說燒了門神紙，個人尋生理。這天清理垃圾，從初一初二積攢的廢物統一處理，但掃地要從外往內，寓意聚財進門。這樣的安排讓節日從熱鬧轉為有序，民眾透過行動表達對未來的規劃。習俗雖地域差異大，但核心是祈福避兇，保持生活平衡。
現在說說初三的四個不做，這些禁忌幫助人們從節日疲憊中恢復衛浴。第一不做是別再早起晚睡。除夕守歲加上初一初二走訪，大家都累壞了，這天可以睡到自然醒。豬生日要求休養生息，老鼠娶親需要早睡安靜。民間有話說初一早初二早初三睡到飽，就是這個道理。早睡時關燈熄火，避免響動，藉機補足睡眠，適應四九天的寒意。這樣的休息讓身體調整好，繼續後面的節日活動。
第二不做是不出門拜年衛浴。赤狗日被視為凶日，出門易遇怒神生事。初一初二已走完主要親友，這天留在家靜養。人們清理家居，從外往內掃地聚福氣。垃圾挑出門時貼赤口紙，寫上吉利話避禍。這樣的習俗減少外出風險，增加家庭團聚時間。北方一些地方叫掃帚日，正好在初三拿起掃帚打掃，象徵清掃晦氣迎新運。
第三不做是不宴客聚餐衛浴。三天大魚大肉後，腸胃需要調理，這天吃清淡點。赤狗日聚餐有赤貧散財的意思，不吉利。人們在家簡單用餐，養護身體，避免應酬勞累。習俗中初三吃合子，薄餅包餡取團圓意。這樣的禁忌調節飲食節奏，預防節日過量。家庭成員一起準備家常食，回憶傳統做法，增添溫馨。
第四不做是不吃稻米和豬肉衛浴。女媧造畜順序中初三是豬日，不食豬肉尊重生靈，祈求牲畜興旺。家字結構上屋下豬，豬代表財富，這天餵豬好料預示來年肥壯。有些地方視初三為穀子生日，不吃米飯求農業豐收。北方俗語初三盒子往家轉，大家烙韭菜盒子，吃麵食替代米飯，取和氣生財寓意。民眾準備其他糧食，調整選單體現對自然的感激。
這些不做在實際中很實用衛浴。第一禁忌的休息結合第二的在家，避免外出累上加累。第三的清淡飲食補充恢復效果，第四的食物選擇與豬日主題一致。赤狗日的謹慎貫穿一天，老鼠娶親強化早睡。習俗透過這些禁忌教導人們節制，注重健康。即便現代生活忙碌，瞭解這些也能提醒大家在節日中別忽略身心調養。
初三習俗的內涵在於平衡熱鬧與平靜衛浴。除夕到初二忙拜年守歲，這天轉為內省。燒門神紙標誌過渡，準備初四迎灶神。豬日不殺豬延伸到關照牲畜，來年農業更好。老鼠娶親的安靜養成作息規律，一年受益。赤狗日避爭執促進人際和睦。這些傳統雖無科學證明，卻蘊含生活智慧，幫助古人應對季節變化。
如今不少年輕人淡忘這些，但瞭解後能感受到祖先的智慧衛浴。初三不只是睡一天，而是反思過去，規劃未來。四個不做像小提醒，幫大家在節日尾聲調整心態。莫忘老傳統，就是保留這份文化根基，讓生活更有韻味。
